Новые исследования: рекомендации по глютену в детском питании пора менять.
Мне часто задают вопрос, которым озадачиваются многие родители маленьких детей: насколько важно рано вводить глютен, т.е. кашу и хлеб в питание грудных младенцев? В настоящее время Управление по...
View ArticleБерегите детей от «детской»еды
Недавно я побывал на свадьбе хороших знакомых, которая проходила в банкетном зале одного из лучших отелей Берлина. Столы были обильно накрыты прекрасной разнообразной едой, большая часть которой...
View ArticleНина Тейхольц: Диетологи запрещали нам самое вкусное и полезное!
Мы публикуем перевод интервью с Ниной Тейхольц – известной американской журналисткой и автором популярной книги «Большой толстый сюрприз: почему масло, мясо и сыр – здоровые продукты» (THE BIG FAT...
View ArticleВозвращение жира: новые рекомендации американских диетологов отменяют...
В новой версии «Диетических рекомендаций для американцев» (Dietary Guidelines for Americans), которые должны быть утверждены правительством в этом году, ожидается одно уточнение, которое полностью...
View ArticleСладкие напитки убивают 184 000 человек ежегодно
Фруктовые соки, кола, лимонад и другие сладкие напитки предположительно убивают ни много ни мало 184 тысячи человек ежегодно, – такой вывод делают исследователи из Тафтского университета (Бостон, США)...
View ArticleОпасен ли LCHF для кормящих матерей?
Для многих кормящих матерей LCHF является очень эффективным и комфортным вариантом избавления от лишнего веса после родов. Каких-либо серьезных исследований на тему сочетания грудного вскармливания с...
View ArticleНовое исследование: оставьте детей без сладкого!
Охватившая весь мир эпидемия ожирения не обошла стороной и детей. По данным Американского Центра по контролю и предотвращению заболеваний (CDC) за последние 30 лет процент детей и подростков,...
View ArticleКак LCHF помогло спасти семью…после того, как диета Дюкана чуть ее не развалила
Я как врач-эндокринолог, наконец, счастлива! Та система, на которой я веду своих пациентов к здоровью и долголетию, получила в Интернете профессиональный русскоязычный ресурс вкупе с отличным...
View ArticleДетский праздник с супер-трио и почти без сахара
Как устроить детский праздник без избыточных доз сахара для всех участников? Чем старше дети, тем это сложнее, но мы справились с днём рождения — ребенку исполнилось 4 года — с сахаром прежде всего из...
View ArticleДети и сладости: опасное, но естественное сочетание
Новогодние каникулы для детей — время «ёлок» и подарков, которые по-прежнему, как и во времена моего детства, обычно представляют из себя наборы разнообразных конфет, шоколадок и прочих сладостей. И,...
View ArticleЛишний вес и малоподвижный образ жизни: что причина, а что —следствие?
В чём причина лишнего веса? Девять человек из десяти (или, может, даже 99 из 100) с лёгкостью ответят на этот вопрос: переедание и недостаточные физические нагрузки. То есть, обжорство и лень. Но самые...
View ArticleШведская мама: «Откажитесь от сахара —если вы любите своего ребёнка»
26 февраля в шведской газете Aftonbladet была опубликована полемическая статья матери двоих детей Анны Ларссон. Нам она показалась очень актуальной, эмоциональной и убедительной, поэтому мы решили...
View Article
